2009年10月アーカイブ

義母は家系的なもので高血圧だということで10年以上も高血圧の薬を飲んでいます。

義母の母つまり、旦那の祖母なのですが祖母も高血圧で薬を飲んでいるというらしいのです。

毎日薬を飲んで血圧を抑えていて定期的に診察に行っています。

高血圧ながらビールを毎日２Ｌ程飲み、つまみは塩辛いものを食しています。

ご飯は、ほとんど食べることはなくつまみですましてしまいます。

こんな食生活では、もう少し歳を取ったときに病気が悪化しそうな感じで、心配してしまいます。

もっと減塩して、野菜を食べるようにしないと身体に良くないですよ。

好き嫌いが多くて、私も旦那も困っています。

義母は、好きなものを食べて死んだ方がいいと言って減塩はしていないので、
注意しても聞き入れようとはしません。

もう少し、減塩した方がいいですよ、お母さん。

認知症と聞いたら、たぶん先日亡くなった南田洋子さんを思い浮かぶ人が多いと思います。

しかし、認知症は若年層にも多く見られる病気なのです。

年寄りの病気と思われていましたが、１８?６４歳で発症する患者数は４万人以上いると言われて
います。

認知症とは、脳の病気で物忘れや新しいことを覚えることが難しくなったというような
症状がみられるのです。

脳の病気というと、なんだか怖いような感じもしますが実際には痛みや苦痛を感じることが
少なく進行するので認知症だと自覚することが少ないようです。

若くして認知症を発症すると進行も早いということです。

おかしいと思ったら、病院に行って検査することが大事ですね。

知らないうちに進行して、生活に支障をきたす前にね。

色んな病気が若年化している時代ですからね、気をつけましょう。

オリオン流星群に話題を呼んだ１０月でした。

私も、寒空の中オリオン流星群を見ていました。

夕方や明け方が見やすいという旦那の言葉を信じて、子どもと一緒に夕方に見ました。

秋の木枯らしが吹く中で見たのですが、寒い、寒い。

乾燥肌の私は、秋頃から吹く風が天敵なのです。

どのくらい乾燥肌かというと、例えばスネの部分、腕なんて乾燥してカサカサになり粉を噴いて
しまうくらいなのです。

着ている服に白い粉（カサカサになった皮膚）が付くのです。

乾燥する季節は、お風呂に保湿剤をいれないととんでもないことになってしまい、女として
恥ずかしい醜態をさらすことになりかねません。

顔は念入りにお手入れするのですが、他の部分は疎かになってしまうのが正直なところです。

乾燥肌の改善方法からがんばった方がいいかもです、、、。

足の爪は切る時、まっすぐに切った方がいいんですってね。

爪の形に合わせてカーブを作って切ったらよくないようです。
そのように切ったら巻き爪になるそうです。

確かにそう思いますね。

若いころはあまり気にしてはいませんでしたが、段々と爪が皮膚に食い込んできているんです。
これで爪をカーブして切ったらてきめんに巻き爪になってしまいます。

私はまだなったことがありませんが、この巻き爪はとても痛いんですってね。

皮膚が破れてしまうわけですから、ばい菌も入りやすい。

私の母は、完全な巻き爪で、皮膚に爪が食い込み、本当に痛そうでした。

普段靴下や靴を履いていて、人の足の爪はお目にかかることが少ないのですが、案外これで悩んでいる人が多いようです。

たかが爪、されど爪ですね。

この頃、小さな子供を虐待して殺してしまったというニュースが出ていますね。

以前はこれほどなかったと思うのですが、本当に悲しいことです。

確かに子育て　悩みは、当人でしか分からないものです。

もちろん中には遊ぶ時間がなくなったので子供が憎くなったという、全く弁解の余地のないものもありますが、大体は子育ての悩みをだれにも打ち明けられなく、悩みのどん底で犯してしまった行為ではないかと思います。

私はもう小さな子供はいませんが、確かに子供が小さい頃は親の思うようにいかなくてイライラすることが多々あります。

それに発育など、他の子供たちと比較してしまうと不安になったり。

日本の父親は概して育児に非協力的ですから相談できないとなると、ストレスは溜まる一方ですね。

この状態を何とか打開してゆかなければ、虐待はなくならないんじゃないかと思いますね。