日々徒然ブログでタグ「高血圧」が付けられているもの

義母は家系的なもので高血圧だということで10年以上も高血圧の薬を飲んでいます。

義母の母つまり、旦那の祖母なのですが祖母も高血圧で薬を飲んでいるというらしいのです。

毎日薬を飲んで血圧を抑えていて定期的に診察に行っています。

高血圧ながらビールを毎日２Ｌ程飲み、つまみは塩辛いものを食しています。

ご飯は、ほとんど食べることはなくつまみですましてしまいます。

こんな食生活では、もう少し歳を取ったときに病気が悪化しそうな感じで、心配してしまいます。

もっと減塩して、野菜を食べるようにしないと身体に良くないですよ。

好き嫌いが多くて、私も旦那も困っています。

義母は、好きなものを食べて死んだ方がいいと言って減塩はしていないので、
注意しても聞き入れようとはしません。

もう少し、減塩した方がいいですよ、お母さん。